Etikett: Rehabilitering

Kategorier
Old Events Not Posted

Hemmesjö Yoga

Hemmesjö Yoga

Hemmesjö-Yoga

8 måndagar på landet 10 km utanför Växjö

10 oktober - 28 november 2022

Hushållsyoga för dig som vill hålla dig i form både fysiskt och mentalt

Upplägg

Hemmesjö Yoga. Vi träffas 8 måndagar för att köra några härligt sköna yoga pass som passar lika bra för dig som är ny på yoga eller för dig som utövar yoga sedan tidigare. Inga förkunskaper krävs. Fokus ligger på att mjuka upp kroppen, hitta tillbaka till lugnet och nå en välgörande djup-avslappning.

Yogapasset inleds med andningsövningar tillsammans med några enkla lugna rörelser för att sedan fortsätta med lite mer fysiska och stretchande yogarörelser. Passet avslutas alltid med en längre avslappning följt av en kortare vägledd meditation liggandes på golvet. Efteråt kan man stanna kvar på en kopp te om man vill.

Yogakursen leds på svenska av Manereia som praktiserat och lett yoga i över 10 år. Den yogastil som ligger närmst är Hatha yoga, men inkluderar även övningar tagna från Kundalini- och Ashtanga-yogatraditionerna.

Praktiskt

Ta med dig din egen yogamatta och en filt som du kan ha över dig under avslappningen. Några yogamattor, filtar och kuddar finns att låna om det behövs. Kläd dig i mjuka kläder och ha gärna en tröja på dig som du kan ta av eller på under passet för att reglera värmen. Intensiteten i övningarna varierar allt ifrån helt stilla till gränsen mot svettning. Du droppar in mellan 17:40-17:50 och lägger dig i tystnad på golvet och inväntar tills att vi börjar kl 18:00.

Kurstillfällen

8 tillfällen Kl 18:00-19:30 följande måndagar;
10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11
Reservdagar är 5/12 och 12/12 i fall något tillfälle måste ställas in

Platsreservering och priser

Reservera din plats för alla måndagar genom att betala 1050 SEK för alla 8 tillfällen iförväg

Drop in i mån av plats; 150 SEK

Boka din plats genom att fylla i formuläret längst ner på sidan senast 1 timma innan vi börjar, avvakta svar för att få din plats

Begränsat antal platser = boka i tid. Max 12 st deltagare + Manereia i yogalokalen (50m2)

hemmesjö yoga
Kategorier
Gamla evenemang Old Events

Hemmesjö Yoga

Hemmesjö Yoga

Hemmesjö-Yoga

8 måndagar på landet 10 km utanför Växjö

9 januari - 27 februari 2023

Hemmesjö Yoga – Hushållsyoga för dig som vill hålla dig i form både fysiskt och mentalt

Upplägg

Hemmesjö Yoga. Vi träffas 8 måndagar för att köra några härligt sköna yogapass som passar lika bra för dig som är ny på yoga eller för dig som utövar yoga sedan tidigare. Inga förkunskaper krävs. Fokus ligger på att mjuka upp kroppen, hitta tillbaka till lugnet och nå en välgörande djup-avslappning.

Yogapasset inleds med andningsövningar tillsammans med några enkla lugna rörelser för att sedan fortsätta med lite mer fysiska och stretchande yogarörelser. Passet avslutas alltid med en längre avslappning följt av en kortare vägledd meditation liggandes på golvet. Efteråt kan man stanna kvar på en kopp te om man vill.

Yogakursen leds på svenska av Manereia som praktiserat och lett yoga i över 10 år. Den yogastil som ligger närmst är Hatha yoga, men inkluderar även övningar tagna från Kundalini- och Ashtanga-yogatraditionerna.

Vi håller till i en mysig och fräsh yogalokal, uppvärmd med vedkamin och inrymd i en fin gammal lada med mycket lugn, skön och avslappnande miljö.

Praktiskt

Ta med dig din egen yogamatta och en filt som du kan ha över dig under avslappningen. Några yogamattor, filtar och kuddar finns att låna om det behövs. Kläd dig i mjuka kläder och ha gärna en tröja på dig som du kan ta av eller på under passet för att reglera värmen. Intensiteten i övningarna varierar allt ifrån helt stilla till gränsen mot svettning. Du droppar in mellan 17:40-17:50 och lägger dig i tystnad på golvet och inväntar tills att vi börjar kl 18:00.

Kurstillfällen

8 tillfällen Kl 18:00-19:30 följande måndagar 2023;
9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2
Reservdag är 6/3 i fall något tillfälle måste ställas in

Anmälan och pris

Anmäl dig genom att fylla i formuläret nedan, eller maila Manereia. När du fått veta om det finns plats för dig så reserverar du din plats genom att swisha 1050 SEK till 123 356 0984 (MHI konsult AB).

Givetvis får du kvitto om du vill ha det. Kvittot kan tex användas för att få friskvårdsbidrag från din arbetsgivare.

Begränsat antal platser = boka i tid. Max 12 st deltagare + Manereia i yogalokalen (50m2)

hemmesjö yoga
Kategorier
Old Events Not Posted

Ett år i kärlek och djup transformation

Ett år i kärlek och djup transformation

Ett år i kärlek och djup transformation

Årskurs med Åshild och Manereia

Plats: Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland och Vålådalen + on-line möten

Datum: 19 maj 2022 - 28 maj 2023

Längtar du efter att kunna tända ljuset inom dig och hitta mera kraft och glädje? Att frigöra och bli av med bagage som tynger dig? Att få en djupare kontakt med dig själv, din sanning, livsgnistan och den gudomliga kärleken inom dig? Kom med på Åshild & Manereias årskurs ”ett år i kärlek och djup transformation”.

Manereia och Åshild har många verktyg som hjälper dig att komma i kontakt med ljuset och livskraften inom dig. En kontakt som du sedan själv behåller och utvecklar för att passa dina egna behov och din smak.

Vi kan hjälpa dig att öppna upp för mera ljus, kärlek och livskraften. Att få uppleva det inneboende ljuset och kärleken som vi alla har inom oss och som vill återförenas med alla andra kärleksvarelser och kärlekens källa.

Åshild och Manereia har gått den andliga vägen länge. Vi älskar att vara ute i naturen, yoga, meditera och sjunga och ge kärlek till Moder Jord och allt liv. Och vi älskar att dela med oss av våra passioner.

Ett år i kärlek och djup transformation - Årskurs med Åshild & Manereia

Kursupplägg – Vad du får lära dig

  • Under årsprogrammet kommer du få kunskap och färdigheter kring de sju huvudchakran
  • Du får lära dig yogaprogram, mantran och meditationer för varje chakra och som stimulerar auran
  • Du får lära dig att vara mera närvarade i ditt liv
  • Du kommer får lära dig bhaktiyoga (hängivelse och vördnad inför livskraften/Gud) och hur du kan skapa din egen bhaktiyogapraktik hemma
  • Du kommer får lära dig hur du gör enkla ceremonier i naturen
  • Du får lära dig att arbeta med elementen; jord, vatten, luft, eld och eter
  • Du får möjligheten att transformera ditt mörker och släppa in mer och mer ljus
  • Du får lära dig hur du kan koppla upp dig till den universella källan
  • Du får lär dig enkla tekniker för healing

Kursupplägg – Datum

Vi kommer träffas under fem retreater;

  • 19–22 maj 2022: Helgretreat på Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland
  • 18–21 augusti 2022: Naturretreat i Vålådalens naturreservat, Jämtland
  • 17–20 november: Helgretreat på 2022 Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland
  • 16–19 februari 2023: Helgretreat Lyckans gård, Hoverberg,
  • 25–28 maj 2022: Helgretreat på Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland

Mellan helgretreaten kommer det bli zoom-möten varannan torsdag kl. 18.30-20.30. Det blir 21 st. zoom-möten fördelat över året.

Du får även ett personligt möte/behandling med Åshild Haaheim och ett personligt möte/behandling med Manereia Hanuman. Dessa möten sker i första hand över zoom, ev. kan fysiskt möte arrangeras.

Lyckans gård
Lyckans gård, ligger vackert beläget på Eltnäset i Hoverberg. Hoverberg är en halvö som ligger i södra änden av Storsjön i Jämtland.

Lärare - Vad vi kan hjälpa dig med

En av gåvorna Manereia fått är att han har direktkontakt med livskraften som flödar i universum, i Moder Jord och i oss alla. I denna kontakt kan han kanalisera ner mer av livskraften så att den flödar starkare i oss. När kraften flödar kraftigare i dig hittar den fram till dina blockeringar och du får hjälp med att få upp dom till ytan och belysa dom för att kunna lösa upp dom. Här kommer Åshilds djupa trygghet, kärlek och erfarenhet in. Hon arbetar dagligen som psykolog med naturbaserad rehabilitering och mindfulness. Åshild hjälper dig att ta hand om det som kommer upp till ytan, att känna det, acceptera det och ge kärlek till det som är. På detta vis kan lager på lager av smärta, börja lösas upp. Tillsammans hjälper Manereia och Åshild dig att öppna upp en kanal till livskraftens källa, där dina gamla rädslor, sår, oförrätter, tungt bagage mm. kan lösas upp, få läkas och transformeras.

När dina blockeringar är upplösta så flyter livskraften starkare och starkare i din kropp och du blir friare. Ditt energisystem byggs ut så att mer och mer livskraft kan flyta där. En transformation startas i hela din kropp och väsen, dina gåvor som du tagit med ner till jorden kommer fram och blir synliga. Dessa gåvor som hela värden och universum längtar efter att få se och ta del av, och förmodligen längtar även du själv att få dela med dig av dina gåvor.

Manereia och Åshild har många verktyg som hjälper dig att komma i kontakt med livskraften. En kontakt som du sedan själv behåller och utvecklar för att passa dina egna behov och din smak. Vi älskar att vara ute i naturen och hjälpa dig att se livskraften i allt som finns där. Ibland genom att sjunga mantran och sjunga för naturen, ibland genom att hålla ceremonier, eller att plocka blommor, genom att tälta eller klättra upp på berg och spela trumma. Allt som påminner oss om den inneboende kärleken som vi alla har inom oss och som vill återförenas med alla andra kärleksvarelser och kärlekens källa.

Åshild och Manereia

Ett år i kärlek och djup transformation - mer info

Komplett kursprogram med alla datum och priser i utskriftsvänligt pdf-fomat

Ladda ner hela kursprogrammet här (pdf-format)

Frågor och anmälan:

Vill du anmäla dig eller om du några frågor så fyll i formuläret i foten nedan eller skicka ett mail till office@manereia.com eller natureinthemiddle@gmail.com hör vi av oss.

Ett samarbetsprojekt mellan;

Åshild och Manereia
www.natureinthemiddle.se  och www.manereia.com
Jorden och Solen

Nature in the middle
Projekt SOL - Love Prevails
Kategorier
Old Events Not Posted

HELGRETREAT MED ÅSHILD OCH MANEREIA

Helgretreat

Helgretreat med Åshild och Manereia

Yoga - meditation - energiöverföringar - mantrasång

Plats: Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland

Datum: 21 - 22 Maj 2022

helgretreat

Välkommen på en sjön och energigivande helgretreat på Lyckans gård i Hoverberg.

Vi börjar helgen med ett härligt yogapass för att hitta stabilitet, trygghet och tillit i oss själva. Följt av lunch och sedan en promenad i naturen där vi stannar och gör en ceremoni.

Under helgen kommer vi göra flera yogapass, olika meditationer, mantrasång och sound healing.

Vi skapar ett tryggt rum där du får var dig själv. Tillsammans lagar vi vegetarisk mat och umgås.

Ha på sköna kläder för yoga, samt ha med bra skor och varma kläder för meditation utomhus.

 

Priser för kurs, mat och boende:

  • 2 800 kr inkl moms för dig som arbetar
  • 2 200 kr inkl moms för dig som har låg inkomst (student, pensionär m.m)
  • 2 800 exl moms för dig som är företagare

Lärare - Vad vi kan hjälpa dig med

Manereia och Åshild har många verktyg som hjälper dig att hitta stabilitet och livsenergin inom dig. En stabilitet som du kan utveckla vidare efter helgen. Åshild och Manereia har gått den andliga vägen länge. Vi älskar att vara ute i naturen, yoga, meditera och sjunga och ge kärlek till Moder Jord. Vi älskar att leva vår dröm och att dela med oss av våra verktyg för att inspirera dig.

En av gåvorna Manereia fått är att han har direktkontakt med livskraften som flödar i universum, i Moder Jord och i oss alla. I denna kontakt kan han kanalisera ner mer av livskraften så att den flödar starkare i oss. När kraften flödar kraftigare i dig hittar den fram till dina blockeringar och du får hjälp med att få upp dom till ytan och belysa dom för att kunna lösa upp dom. Här kommer Åshilds djupa trygghet, kärlek och erfarenhet in. Hon arbetar dagligen som psykolog med naturbaserad rehabilitering och mindfulness. Åshild hjälper dig att ta hand om det som kommer upp till ytan, att känna det, acceptera det och ge kärlek till det som är. På detta vis kan lager på lager av smärta, börja lösas upp. Tillsammans hjälper Manereia och Åshild dig att öppna upp en kanal till livskraftens källa, där dina gamla rädslor, sår, oförrätter, tungt bagage mm. kan lösas upp, få läkas och transformeras.

När dina blockeringar är upplösta så flyter livskraften starkare och starkare i din kropp och du blir friare. Ditt energisystem byggs ut så att mer och mer livskraft kan flyta där. En transformation startas i hela din kropp och väsen, dina gåvor som du tagit med ner till jorden kommer fram och blir synliga. Dessa gåvor som hela värden och universum längtar efter att få se och ta del av, och förmodligen längtar även du själv att få dela med dig av dina gåvor.

Åshild och Manereia
Lyckans gård
Lyckans gård, ligger vackert beläget på Eltnäset i Hoverberg. Hoverberg är en halvö som ligger i södra änden av Storsjön i Jämtland.

Ett samarbetsprojekt mellan;

Åshild och Manereia
www.natureinthemiddle.se  och www.manereia.com
Jorden och Solen

Nature in the middle
Projekt SOL - Love Prevails
Kategorier
Gamla evenemang

100% NATURE
SKOGSRETREAT

100% NATURE - skogsretreat

VILDMARKSCAMPING - MEDITATION - VANDRING - ENERGIÖVERFÖRINGAR - HEALING

SKOGSRETREAT

Datum: 24 - 28 Augusti 2022

Plats: Fjällskog i Jämtland, Sweden

Välkommen på skogsretreat och vildmarkscamping med Manereia

  • Vi vandrar in ca 10 km i den orörda fjällskogen, slår upp våra tält, mediterar och gör olika dagsutflykter från denna plats.
  • Vi håller till mitt ute i fjällskogen utanför vägar och stigar. Vi vandrar i obanad terräng och gör enklare vad över åar och bäckar för att komma fram.
  • Under  kortare och längre stunder praktiserar vi tystnad.
  • Undervisning sker på svenska och/eller engelska beroende på behovet.
  • Eventuellt flyttar vi lägerplatsen någon gång.
  • Gruppstorlek 4-8 personer.

Skogsretreat - Programutkast

Programutkastet är endast gjort för att du ska få en ide om innehållet och kan komma att ändras beroende på vädret och gruppens behov. Startpunkt och klockslag för var retreaten börjar och slutar ändras dock inte.

Onsdag 24 Augusti
10:00 Vi möts upp utanför Vålådalens fjällstation. 
11:00 – 15:00 Inmarsch till lägerplatsen med stop för lunch. Cirka 10km vandring.
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet

Typisk dag – halvdagsvandring
07:00 Morgonmeditation
08:30 Frukost
10:00 – 14:00 Halvdagsvandring med stop för lunch och meditation, 4-8 km. (skogsvandring i stiglöst land)
16:00 Workshop
18:00 Kvällsmat

Typisk dag – vilodag
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 Workshop
12:00 Lunch
13:00-16:00 Fritid i tystnad
16:00 Workshop/sharing
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet runt lägerelden

Typisk dag – heldagsvandring
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 – 18:00 Heldagsvandring med stopp för lunch och meditation, 8-12 km. (skogsvandring i stiglöst land)
18:00 Kvällsmat

Söndag 28 Augusti
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00-14:00 Utmarsch från lägerplatsen med stop för luch och kort meditation. Cirka 10 km.
15:00 Avslut utanför Vålådalens fjällstation.

Forest Bathing

skogsretreat - typiska aktiviteter

  • Guidad vandring utanför stigar och leder i orörd fjällurskog
  • Guidade meditationer, tysta meditationer, mantrameditationer
  • Healing and energiöverföringar med Manereia
  • Grupp sharing
  • Bad i åar och sjöar
  • Matlagning; Alla lagar sin egen medhavda mat med sin egen medhavda köks utrustning
  • Tälta i skogen
  • Viss tid i tystnad

Lärare

MANEREIA är en bhakti yogi och mystiker som kanaliserar starka kärleksenergier från universum som förvandlar både honom och omgivningen som han vistas i. Manereia älskar att sitta framför ett altare och sjunga mantra eller meditera, där naturen är hans bästa altare. När Manereia inte arbetar som ingenjör är han ofta ute i vildmarken eller inspirerar andra med olika andliga aktiviteter.

Manereia undervisar främst intuitivt när han delar sina kunskaper och insikter. Hans undervisning sker inte bara verbalt utan även genom energiöverföring. Hans dagliga praxis är att ansluta sig till den livskraft och den visdom som finns i naturen och därifrån expandera och gå samman med den universella livskraften som han ofta kallar för Gud.

I hans andliga arbete har uppväckandet av kundalinikraften spelat en stor roll. Han har skaffat sina egna erfarenheter och utvecklat metoder för att integrera och leva med den starka kundaliniprocessen i vardagen. Han använder kraften för sin egen och andras läkning samt för expansion av medvetandet.

Manereia har vandrat och tältat i skog och fjäll sedan 1979 och är en mycket bra och tillförlitlig naturguide. Han har tillbringat mycket tid på egen hand i just detta mycket speciella område och är väl uppkopplad på krafterna som finns där.

 

Quotes

Manereia as a person and his teaching is at the same time powerful, caring and respectful. Full of wisdom and knowledge from his own experience and from different ancient traditions. I also appreciate his connection both to the mystic side of life as well as everyday family-life.
//Martin Petersson

Manereia teaches from a very deep and profound love that is rare to find and his energy transmissions are beautiful, strong, and healing is so many ways.
//Per Gunnarsson

Click here for more information about MANEREIA

Krav på Erfarenheter

Erfarenhet från vandring, tältning och meditation krävs. Du måste vara tillräckligt stark för att kunna bära in all din mat och utrustning själv. Du kommer att behöva bära in en ca 20 kg tung ryggsäck i 10 km för att nå lägerplatsen.

Retreaten är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv. Du måste ha god mental hälsa och vara utan någon pågående psykisk sjukdom för att kunna delta.

Praktiskt

  • Du arrangerar din resa till Vålådalen själv
  • Du tar med dig din egen mat och utrustning för att kunna laga den
  • Du tar med dig din egna campingutrustning
  • Du bär all din mat, tält och utrustning själv
  • Du kommer att få en utrustningslista med förslag på vad du ska ta med när du anmält dig
  • Alla Projekt SOL aktiviteter är alkohol, rök och drogfria.

Mobiltelefon

  • Telias mobiltelefonnät har täckning i de flesta områden i detta område, övriga operatörer har sämre täckning
  • Din mobiltelefon skall vara avstängd under retreaten, men det är ok att skicka korta meddelanden till familjemedlemmar under din fria tid
  • Manereia tar med sig sin egen Telia mobiltelefon som kan användas i  ev nödsituation eller om någon av dina närmaste behöver få tag i dig

resa

  • Mycket bra tågförbindelser från Östersund, Stockholm, Göteborg and Malmö till Undersåker med www.sj.se and  www.snalltaget.se
  • Ta sedan en anslutningsbuss eller taxi from Undersåker to Vålådalen. Boka din anslutningsbuss samtidigt som du köper din tågbiljett eller titta om det finns något som passar här; https://sodraarefjallen.se/anropsstyrdtrafik/
  • Om du vill stanna på Vålådalens fjällstation före eller efter retreaten så kan du hitta mer information om det här; www.valadalen.se

Pris

  • 4300 SEK om du betalar senast 1 Juni 2022
  • 4800 SEK om du betalar senast 15 Juli 2022
  • 5800 SEK om du betalar efter 15 Juli 2022
  • Priset inkluderar endast undervisning och guidning. Du måste själv skaffa och ta med dig all mat och utrustning som du behöver.

Anmälan

  • Anmäl dig genom att maila office@manereia.com eller fyll i kontaktformuläret i foten nedan.

  • Efter att fått svar på att det finns plats för dig så reserverar du din plats genom att betala in hela avgiften på  bankgiro 636-5621 eller med Swish till 123 356 09 84 (MHI-konsult AB).

  • Gruppstorlek 4-8 personer, anmäl dig i tid för att få en plats.

Avbokningsregler

  • Om du avbokar senast 1 Juli 2022 betals dina pengar tillbaka, förrutom en administrationsavgift på 500 SEK.

  • Om du avbokar senast 1 Augusti 2022 betals dina pengar tillbaka, förrutom en avgift på 2400 SEK.

  • Ingen återbetalning om du avbokar efter 1 Augusti 2022.

  • Om skogsretreaten måste ställas in (oavsett orsak) betalas alla dina pengar tillbaka. Andra eventuella utgifter som du lagt ut för tex. tågbilljetter eller hotell ersätts inte om retreaten måste ställas in.

Manereia
100% Nature
River Trekking
Skogsretreat
Skogsbad Jämtland
Cloud berry

Did you like this retreat? Don’t forget to update your subscription of our newsletters to include ”Wilderness Camping” to not miss any future wilderness events by Manereia.

Kategorier
Gamla evenemang Old Events

KICKA IGÅNG DRÖMMEN MED ÅSHILD OCH MANEREIA

Leva din dröm

Kicka igång drömmen med Åshild och Manereia

Plats: Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland

Datum: 19 - 20 februari 2022

leva din dröm

Vill du leva din dröm? Vill du ha hjälp att hitta mera kraft och mod för att leva din dröm? Då kan du följa med oss på helgretreat på Lyckans gård i Hoverberg.

Vi börjar helgen med ett härligt yogapass för att öppna upp för ljuset, kraften och drömmen inom oss. Följt av lunch och sedan en promenad i naturen där vi stannar och gör en ceremoni.

Under helgen kommer vi göra flera yogapass, olika meditationer, drömarbete, energiöverföring, mantrasång och healing.

Vi skapar ett tryggt rum där du får var dig själv. Tillsammans lagar vi vegetarisk mat och umgås.

Manereia och Åshild har många verktyg som hjälper dig att komma i kontakt med dina drömmar, med kraften och livsenergien inom dig. En kontakt som du sedan själv behåller och utvecklar.

Vi kan hjälpa dig att öppna upp för dina drömmar, få mod och kraft för att börja leva din dröm.

Åshild och Manereia har gått den andliga vägen länge. Vi älskar att vara ute i naturen, yoga, meditera och sjunga och ge kärlek till Moder Jord. Vi älskar att leva vår dröm och att dela med oss av våra verktyg för att inspirera dig.

Ha på sköna kläder för yoga, samt ha med varma vinterkläder och skor. Ta också med sittunderlag.

Priser för kurs och mat:

  • 2 200 kr för dig som arbetar
  • 1 800 kr för dig som har låg inkomst (student, pensionär m.m).
  • Kostnad för boende 150 kr per natt i dubbelrum.
Lyckans gård
Lyckans gård, ligger vackert beläget på Eltnäset i Hoverberg. Hoverberg är en halvö som ligger i södra änden av Storsjön i Jämtland.

Ett samarbetsprojekt mellan;

Åshild och Manereia
www.natureinthemiddle.se  och www.manereia.com
Jorden och Solen

Nature in the middle
Projekt SOL - Love Prevails
Kategorier
Evenemang

100% NATURE
SKOGSRETREAT

100% NATURE - skogsretreat

VILDMARKSCAMPING - MEDITATION - VANDRING - ENERGIÖVERFÖRINGAR - HEALING

SKOGSRETREAT

Datum: 26 - 30 Augusti 2023

Plats: Fjällskog i Jämtland, Sweden

Välkommen på skogsretreat och vildmarkscamping med Manereia

  • Vi vandrar in ca 10 km i den orörda fjällskogen, slår upp våra tält, mediterar och gör olika dagsutflykter från denna plats.
  • Vi håller till mitt ute i fjällskogen utanför vägar och stigar. Vi vandrar i obanad terräng och gör enklare vad över åar och bäckar för att komma fram.
  • Under  kortare och längre stunder praktiserar vi tystnad.
  • Undervisning sker på svenska och/eller engelska beroende på behovet.
  • Eventuellt flyttar vi lägerplatsen någon gång.
  • Gruppstorlek 4-8 personer.

Skogsretreat - Programutkast

Programutkastet är endast gjort för att du ska få en ide om innehållet och kan komma att ändras beroende på vädret och gruppens behov. Startpunkt och klockslag för var retreaten börjar och slutar ändras dock inte.

Lördag 26 Augusti
10:00 Vi möts upp utanför Vålådalens fjällstation. 
11:00 – 15:00 Inmarsch till lägerplatsen med stop för lunch. Cirka 10km vandring.
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet

Typisk dag – halvdagsvandring
07:00 Morgonmeditation
08:30 Frukost
10:00 – 14:00 Halvdagsvandring med stop för lunch och meditation, 4-8 km. (skogsvandring i stiglöst land)
16:00 Workshop
18:00 Kvällsmat

Typisk dag – vilodag
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 Workshop
12:00 Lunch
13:00-16:00 Fritid i tystnad
16:00 Workshop/sharing
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet runt lägerelden

Typisk dag – heldagsvandring
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 – 18:00 Heldagsvandring med stopp för lunch och meditation, 8-12 km. (skogsvandring i stiglöst land)
18:00 Kvällsmat

Onsdag 30 Augusti
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00-14:00 Utmarsch från lägerplatsen med stop för luch och kort meditation. Cirka 10 km.
15:00 Avslut utanför Vålådalens fjällstation.

Forest Bathing

skogsretreat - typiska aktiviteter

  • Guidad vandring utanför stigar och leder i orörd fjällurskog
  • Guidade meditationer, tysta meditationer, mantrameditationer
  • Healing and energiöverföringar med Manereia
  • Grupp sharing
  • Bad i åar och sjöar
  • Matlagning; Alla lagar sin egen medhavda mat med sin egen medhavda köks utrustning
  • Tälta i skogen
  • Viss tid i tystnad

Lärare

MANEREIA är en bhakti yogi och mystiker som kanaliserar starka kärleksenergier från universum som förvandlar både honom och omgivningen som han vistas i. Manereia älskar att sitta framför ett altare och sjunga mantra eller meditera, där naturen är hans bästa altare. När Manereia inte arbetar som ingenjör är han ofta ute i vildmarken eller inspirerar andra med olika andliga aktiviteter.

Manereia undervisar främst intuitivt när han delar sina kunskaper och insikter. Hans undervisning sker inte bara verbalt utan även genom energiöverföring. Hans dagliga praxis är att ansluta sig till den livskraft och den visdom som finns i naturen och därifrån expandera och gå samman med den universella livskraften som han ofta kallar för Gud.

I hans andliga arbete har uppväckandet av kundalinikraften spelat en stor roll. Han har skaffat sina egna erfarenheter och utvecklat metoder för att integrera och leva med den starka kundaliniprocessen i vardagen. Han använder kraften för sin egen och andras läkning samt för expansion av medvetandet.

Manereia har vandrat och tältat i skog och fjäll sedan 1979 och är en mycket bra och tillförlitlig naturguide. Han har tillbringat mycket tid på egen hand i just detta mycket speciella område och är väl uppkopplad på krafterna som finns där.

 

Quotes

Manereia as a person and his teaching is at the same time powerful, caring and respectful. Full of wisdom and knowledge from his own experience and from different ancient traditions. I also appreciate his connection both to the mystic side of life as well as everyday family-life.
//Martin Petersson

Manereia teaches from a very deep and profound love that is rare to find and his energy transmissions are beautiful, strong, and healing is so many ways.
//Per Gunnarsson

Click here for more information about MANEREIA

Krav på Erfarenheter

Erfarenhet från vandring, tältning och meditation krävs. Du måste vara tillräckligt stark för att kunna bära in all din mat och utrustning själv. Du kommer att behöva bära in en ca 20 kg tung ryggsäck i 10 km för att nå lägerplatsen.

Retreaten är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv. Du måste ha god mental hälsa och vara utan någon pågående psykisk sjukdom för att kunna delta.

Praktiskt

  • Du arrangerar din resa till Vålådalen själv
  • Du tar med dig din egen mat och utrustning för att kunna laga den
  • Du tar med dig din egna campingutrustning
  • Du bär all din mat, tält och utrustning själv
  • Du kommer att få en utrustningslista med förslag på vad du ska ta med när du anmält dig
  • Alla Projekt SOL aktiviteter är alkohol, rök och drogfria.

Mobiltelefon

  • Telias mobiltelefonnät har täckning i de flesta områden i detta område, övriga operatörer har sämre täckning
  • Din mobiltelefon skall vara avstängd under retreaten, men det är ok att skicka korta meddelanden till familjemedlemmar under din fria tid
  • Manereia tar med sig sin egen Telia mobiltelefon som kan användas i  ev nödsituation eller om någon av dina närmaste behöver få tag i dig

resa

  • Mycket bra tågförbindelser från Östersund, Stockholm, Göteborg and Malmö till Undersåker med www.sj.se and  www.snalltaget.se
  • Ta sedan en anslutningsbuss eller taxi from Undersåker to Vålådalen. Boka din anslutningsbuss samtidigt som du köper din tågbiljett eller titta om det finns något som passar här; https://sodraarefjallen.se/anropsstyrdtrafik/
  • Om du vill stanna på Vålådalens fjällstation före eller efter retreaten så kan du hitta mer information om det här; www.valadalen.se

Pris

  • 4500 SEK om du betalar senast 1 Juni 2023
  • 5000 SEK om du betalar senast 15 Juli 2023
  • 6000 SEK om du betalar efter 15 Juli 2023
  • Priset inkluderar endast undervisning och guidning. Du måste själv skaffa och ta med dig all mat och utrustning som du behöver.

Anmälan

  • Anmäl dig genom att maila office@manereia.com eller fyll i kontaktformuläret i foten nedan.

  • Efter att fått svar på att det finns plats för dig så reserverar du din plats genom att betala in hela avgiften på  bankgiro 636-5621 eller med Swish till 123 356 09 84 (MHI-konsult AB).

  • Gruppstorlek 4-8 personer, anmäl dig i tid för att få en plats.

Avbokningsregler

  • Om du avbokar senast 1 Juli 2023 betals dina pengar tillbaka, förrutom en administrationsavgift på 500 SEK.

  • Om du avbokar senast 1 Augusti 2023 betals dina pengar tillbaka, förrutom en avgift på 2500 SEK.

  • Ingen återbetalning om du avbokar efter 1 Augusti 2023.

  • Om skogsretreaten måste ställas in (oavsett orsak) betalas alla dina pengar tillbaka. Andra eventuella utgifter som du lagt ut för tex. tågbilljetter eller hotell ersätts inte om retreaten måste ställas in.

Manereia
100% Nature
River Trekking
Skogsretreat
Skogsbad Jämtland
Cloud berry

Did you like this retreat? Don’t forget to update your subscription of our newsletters to include ”Wilderness Camping” to not miss any future wilderness events by Manereia.

Kategorier
Gamla evenemang

100% NATURE
SKOGSRETREAT

100% NATURE - skogsretreat

VILDMARKSCAMPING - MEDITATION - VANDRING - ENERGIÖVERFÖRINGAR - HEALING

SKOGSRETREAT

Datum: 1-5 September 2021

Plats: Fjällskog i Jämtland, Sweden

Välkommen på skogsretreat och vildmarkscamping med Manereia

  • Vi vandrar in ca 10 km i den orörda fjällskogen, slår upp våra tält, mediterar och gör olika dagsutflykter från denna plats.
  • Vi håller till mitt ute i fjällskogen utanför vägar och stigar. Vi vandrar i obanad terräng och gör enklare vad över åar och bäckar för att komma fram.
  • Under  kortare och längre stunder praktiserar vi tystnad.
  • Undervisning sker på svenska och/eller engelska beroende på behovet.
  • Eventuellt flyttar vi lägerplatsen någon gång.
  • Gruppstorlek 4-8 personer.

Skogsretreat - Programutkast

Programutkastet är endast gjort för att du ska få en ide om innehållet och kan komma att ändras beroende på vädret och gruppens behov. Startpunkt och klockslag för var retreaten börjar och slutar ändras dock inte.

Onsdag 1 September
10:00 Vi möts upp utanför Vålådalens fjällstation. 
11:00 – 15:00 Inmarsch till lägerplatsen med stop för lunch. Cirka 10km vandring.
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet

Typisk dag – halvdagsvandring
07:00 Morgonmeditation
08:30 Frukost
10:00 – 14:00 Halvdagsvandring med stop för lunch och meditation, 4-8 km. (skogsvandring i stiglöst land)
16:00 Workshop
18:00 Kvällsmat

Typisk dag – vilodag
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 Workshop
12:00 Lunch
13:00-16:00 Fritid i tystnad
16:00 Workshop/sharing
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet runt lägerelden

Typisk dag – heldagsvandring
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 – 18:00 Heldagsvandring med stopp för lunch och meditation, 8-12 km. (skogsvandring i stiglöst land)
18:00 Kvällsmat

Söndag 5 September
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00-14:00 Utmarsch från lägerplatsen med stop för luch och kort meditation. Cirka 10 km.
15:00 Avslut utanför Vålådalens fjällstation.

Forest Bathing

skogsretreat - typiska aktiviteter

  • Guidad vandring utanför stigar och leder i orörd fjällurskog
  • Guidade meditationer, tysta meditationer, mantrameditationer
  • Healing and energiöverföringar med Manereia
  • Grupp sharing
  • Bad i åar och sjöar
  • Matlagning; Alla lagar sin egen medhavda mat med sin egen medhavda köks utrustning
  • Tälta i skogen
  • Viss tid i tystnad

Lärare

MANEREIA är en bhakti yogi och mystiker som kanaliserar starka kärleksenergier från universum som förvandlar både honom och omgivningen som han vistas i. Manereia älskar att sitta framför ett altare och sjunga mantra eller meditera, där naturen är hans bästa altare. När Manereia inte arbetar som ingenjör är han ofta ute i vildmarken eller inspirerar andra med olika andliga aktiviteter.

Manereia undervisar främst intuitivt när han delar sina kunskaper och insikter. Hans undervisning sker inte bara verbalt utan även genom energiöverföring. Hans dagliga praxis är att ansluta sig till den livskraft och den visdom som finns i naturen och därifrån expandera och gå samman med den universella livskraften som han ofta kallar för Gud.

I hans andliga arbete har uppväckandet av kundalinikraften spelat en stor roll. Han har skaffat sina egna erfarenheter och utvecklat metoder för att integrera och leva med den starka kundaliniprocessen i vardagen. Han använder kraften för sin egen och andras läkning samt för expansion av medvetandet.

Manereia har vandrat och tältat i skog och fjäll sedan 1979 och är en mycket bra och tillförlitlig naturguide. Han har tillbringat mycket tid på egen hand i just detta mycket speciella område och är väl uppkopplad på krafterna som finns där.

 

Quotes

Manereia as a person and his teaching is at the same time powerful, caring and respectful. Full of wisdom and knowledge from his own experience and from different ancient traditions. I also appreciate his connection both to the mystic side of life as well as everyday family-life.
//Martin Petersson

Manereia teaches from a very deep and profound love that is rare to find and his energy transmissions are beautiful, strong, and healing is so many ways.
//Per Gunnarsson

Click here for more information about MANEREIA

Manereia

Krav på Erfarenheter

Erfarenhet från vandring, tältning och meditation krävs. Du måste vara tillräckligt stark för att kunna bära in all din mat och utrustning själv. Du kommer att behöva bära in en ca 20 kg tung ryggsäck i 10 km för att nå lägerplatsen.

Retreaten är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv. Du måste ha god mental hälsa och vara utan någon pågående psykisk sjukdom för att kunna delta.

Praktiskt

  • Du arrangerar din resa till Vålådalen själv
  • Du tar med dig din egen mat och utrustning för att kunna laga den
  • Du tar med dig din egna campingutrustning
  • Du bär all din mat, tält och utrustning själv
  • Du kommer att få en utrustningslista med förslag på vad du ska ta med när du anmält dig
  • Alla Projekt SOL aktiviteter är alkohol, rök och drogfria.

Mobiltelefon

  • Telias mobiltelefonnät har täckning i de flesta områden i detta område, övriga operatörer har sämre täckning
  • Din mobiltelefon skall vara avstängd under retreaten, men det är ok att skicka korta meddelanden till familjemedlemmar under din fria tid
  • Manereia tar med sig sin egen Telia mobiltelefon som kan användas i  ev nödsituation eller om någon av dina närmaste behöver få tag i dig

resa

  • Mycket bra tågförbindelser från Stockholm, Göteborg and Malmö till Undersåker med www.sj.se and  www.snalltaget.se
  • Ta sedan en anslutningsbuss eller taxi from Undersåker to Vålådalen. Boka din anslutningsbuss samtidigt som du köper din tågbiljett eller titta om det finns något som passar här; https://sodraarefjallen.se/anropsstyrdtrafik/
  • Om du vill stanna på Vålådalens fjällstation före eller efter retreaten så kan du hitta mer information om det här; www.valadalen.se

Pris

  • 4300 SEK om du betalar senast 1 June 2021
  • 4800 SEK om du betalar senast 15 August 2021
  • 5800 SEK om du betalar efter 15 August 2021
  • Priset inkluderar endast undervisning och guidning. Du måste själv skaffa och ta med dig all mat och utrustning som du behöver.

Anmälan

  • Anmäl dig genom att maila office@manereia.com eller fyll i kontaktformuläret i foten nedan.

  • Efter att fått svar på att det finns plats för dig så reserverar du din plats genom att betala in hela avgiften på  bankgiro 636-5621 eller med Swish till 123 356 09 84 (MHI-konsult AB).

  • Gruppstorlek 4-8 personer, anmäl dig i tid för att få en plats.

Avbokningsregler

  • Om du avbokar senast 15 Juli 2021 betals dina pengar tillbaka, förrutom en administrationsavgift på 500 SEK.

  • Om du avbokar senast 15 Augusti 2021 betals dina pengar tillbaka, förrutom en avgift på 2400 SEK.

  • Ingen återbetalning om du avbokar efter 15 Augusti 2021.

  • Om skogsretreaten måste ställas in (oavsett orsak) betalas alla dina pengar tillbaka. Andra eventuella utgifter som du lagt ut för tex. tågbilljetter eller hotell ersätts inte om retreaten måste ställas in.

100% Nature
River Trekking
Skogsretreat
Skogsbad Jämtland
Cloud berry

Did you like this retreat? Don’t forget to update your subscription of our newsletters to include ”Wilderness Camping” to not miss any future wilderness events by Manereia.

// 100% Nature

don't want to miss any events?
Subscribe to our Newsletters

Subscribe to our newsletters to be kept informed

Occasional emails – no spam – easy to unsubscribe

Your email address will not be shared or sold

Already a subscriber? No problem if you subscribe again – you will only get one newsletter per mailing

By filling in the form you will be put on the General newsletter with 3-6 mailings per year. To tailor your mailings to reflect your specific interests,  update your preferences for newsletters here.

GDPR privacy policy and other small print (that no one wants to read)

Webdesign by Manereia powered by Wordpress/Elementor – © Manereia 2023