100nature_meditation

100% NATURE - skogsretreat

VILDMARKSCAMPING - MEDITATION - VANDRING - ENERGIÖVERFÖRINGAR - HEALING

SKOGSRETREAT

Datum: 24 - 28 Augusti 2022

Plats: Fjällskog i Jämtland, Sweden

Välkommen på skogsretreat och vildmarkscamping med Manereia och Åshild

  • Vi vandrar in ca 10 km i den orörda fjällskogen, slår upp våra tält, mediterar och gör olika dagsutflykter från denna plats.
  • Vi håller till mitt ute i fjällskogen utanför vägar och stigar. Vi vandrar i obanad terräng och gör enklare vad över åar och bäckar för att komma fram.
  • Under  kortare och längre stunder praktiserar vi tystnad.
  • Undervisning sker på svenska och/eller engelska beroende på behovet.
  • Eventuellt flyttar vi lägerplatsen någon gång.
  • Gruppstorlek 4-8 personer.

Skogsretreat - Programutkast

Programutkastet är endast gjort för att du ska få en ide om innehållet och kan komma att ändras beroende på vädret och gruppens behov. Startpunkt och klockslag för var retreaten börjar och slutar ändras dock inte.

Onsdag 24 Augusti
10:00 Vi möts upp utanför Vålådalens fjällstation. 
11:00 – 15:00 Inmarsch till lägerplatsen med stop för lunch. Cirka 10km vandring.
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet

Typisk dag – halvdagsvandring
07:00 Morgonmeditation
08:30 Frukost
10:00 – 14:00 Halvdagsvandring med stop för lunch och meditation, 4-8 km. (skogsvandring i stiglöst land)
16:00 Workshop
18:00 Kvällsmat

Typisk dag – vilodag
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 Workshop
12:00 Lunch
13:00-16:00 Fritid i tystnad
16:00 Workshop/sharing
18:00 Kvällsmat
19:00 Kvällsaktivitet runt lägerelden

Typisk dag – heldagsvandring
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00 – 18:00 Heldagsvandring med stopp för lunch och meditation, 8-12 km. (skogsvandring i stiglöst land)
18:00 Kvällsmat

Söndag 28 Augusti
07:00 Morgonmeditation i tystnad
08:30 Frukost
10:00-14:00 Utmarsch från lägerplatsen med stop för luch och kort meditation. Cirka 10 km.
15:00 Avslut utanför Vålådalens fjällstation.

Forest Bathing

skogsretreat - typiska aktiviteter

  • Guidad vandring utanför stigar och leder i orörd fjällurskog
  • Guidade meditationer, tysta meditationer, mantrameditationer
  • Healing and energiöverföringar med Manereia
  • Grupp sharing
  • Bad i åar och sjöar
  • Matlagning; Alla lagar sin egen medhavda mat med sin egen medhavda köks utrustning
  • Tälta i skogen
  • Viss tid i tystnad

Lärare

MANEREIA är en bhakti yogi och mystiker som kanaliserar starka kärleksenergier från universum som förvandlar både honom och omgivningen som han vistas i. Manereia älskar att sitta framför ett altare och sjunga mantra eller meditera, där naturen är hans bästa altare. När Manereia inte arbetar som ingenjör är han ofta ute i vildmarken eller inspirerar andra med olika andliga aktiviteter.

Manereia undervisar främst intuitivt när han delar sina kunskaper och insikter. Hans undervisning sker inte bara verbalt utan även genom energiöverföring. Hans dagliga praxis är att ansluta sig till den livskraft och den visdom som finns i naturen och därifrån expandera och gå samman med den universella livskraften som han ofta kallar för Gud.

I hans andliga arbete har uppväckandet av kundalinikraften spelat en stor roll. Han har skaffat sina egna erfarenheter och utvecklat metoder för att integrera och leva med den starka kundaliniprocessen i vardagen. Han använder kraften för sin egen och andras läkning samt för expansion av medvetandet.

Manereia har vandrat och tältat i skog och fjäll sedan 1979 och är en mycket bra och tillförlitlig naturguide. Han har tillbringat mycket tid på egen hand i just detta mycket speciella område och är väl uppkopplad på krafterna som finns där.

 

Quotes

Manereia as a person and his teaching is at the same time powerful, caring and respectful. Full of wisdom and knowledge from his own experience and from different ancient traditions. I also appreciate his connection both to the mystic side of life as well as everyday family-life.
//Martin Petersson

Manereia teaches from a very deep and profound love that is rare to find and his energy transmissions are beautiful, strong, and healing is so many ways.
//Per Gunnarsson

Click here for more information about MANEREIA

ÅSHILD’s uppgift är att sprida ljus och kärlek med sitt varande och i allt hon gör på jorden. Åshild brinner för att förmedla sin kärlek till Moder Jord och allt liv här genom ceremonier i naturen med trumning och sång. Vidare förmedlar hon sin kärlek genom yoga, meditation, skapande och healing.

Åshild bor på Lyckans gård i Hoverberg i Jämtland, där hon håller på att bygga upp sin gård till en healing plats och kursgård som inspirerar till läkning och växande.

Åshild är utbildad psykolog, psykologspecialist, mindfulnesslärare, yogalärare och healer som kom i kontakt med yoga och meditation under sina psykologistudier på slutet av 90-talet. Själv kallar hon sig en andlig psykolog som arbetar holistiskt. Hon arbetar i naturen eller på sin gård med naturbaserad rehabilitering, friluftsterapi, terapier, handledning, mindfulness, yoga, skapande, soundhealing, Reiki healing samt håller kurser och retreater.

Åshild har youtube kanalen Nature In The Middle där hon delar med sig av sina passioner och övningar, meditationer, yoga och sånger för läkning. Vill du veta mer om Åshild kan du titta på hennes hemsida: www.natureinthemiddle.se

100%NATURE

Krav på Erfarenheter

Erfarenhet från vandring, tältning och meditation krävs. Du måste vara tillräckligt stark för att kunna bära in all din mat och utrustning själv. Du kommer att behöva bära in en ca 20 kg tung ryggsäck i 10 km för att nå lägerplatsen.

Retreaten är för dig som är redo att dyka djupare in i dig själv. Du måste ha god mental hälsa och vara utan någon pågående psykisk sjukdom för att kunna delta.

Praktiskt

  • Du arrangerar din resa till Vålådalen själv
  • Du tar med dig din egen mat och utrustning för att kunna laga den
  • Du tar med dig din egna campingutrustning
  • Du bär all din mat, tält och utrustning själv
  • Du kommer att få en utrustningslista med förslag på vad du ska ta med när du anmält dig
  • Alla Projekt SOL aktiviteter är alkohol, rök och drogfria.

Mobiltelefon

  • Telias mobiltelefonnät har täckning i de flesta områden i detta område, övriga operatörer har sämre täckning
  • Din mobiltelefon skall vara avstängd under retreaten, men det är ok att skicka korta meddelanden till familjemedlemmar under din fria tid
  • Manereia tar med sig sin egen Telia mobiltelefon som kan användas i  ev nödsituation eller om någon av dina närmaste behöver få tag i dig

resa

  • Mycket bra tågförbindelser från Östersund, Stockholm, Göteborg and Malmö till Undersåker med www.sj.se and  www.snalltaget.se
  • Ta sedan en anslutningsbuss eller taxi from Undersåker to Vålådalen. Boka din anslutningsbuss samtidigt som du köper din tågbiljett eller titta om det finns något som passar här; https://sodraarefjallen.se/anropsstyrdtrafik/
  • Om du vill stanna på Vålådalens fjällstation före eller efter retreaten så kan du hitta mer information om det här; www.valadalen.se

Pris

  • 4300 SEK om du betalar senast 1 Juni 2022
  • 4800 SEK om du betalar senast 15 Juli 2022
  • 5800 SEK om du betalar efter 15 Juli 2022
  • Priset inkluderar endast undervisning och guidning. Du måste själv skaffa och ta med dig all mat och utrustning som du behöver.

Anmälan

  • Anmäl dig genom att maila office@manereia.com eller fyll i kontaktformuläret i foten nedan.

  • Efter att fått svar på att det finns plats för dig så reserverar du din plats genom att betala in hela avgiften på  bankgiro 636-5621 eller med Swish till 123 356 09 84 (MHI-konsult AB).

  • Gruppstorlek 4-8 personer, anmäl dig i tid för att få en plats.

Avbokningsregler

  • Om du avbokar senast 1 Juli 2022 betals dina pengar tillbaka, förrutom en administrationsavgift på 500 SEK.

  • Om du avbokar senast 1 Augusti 2022 betals dina pengar tillbaka, förrutom en avgift på 2400 SEK.

  • Ingen återbetalning om du avbokar efter 1 Augusti 2022.

  • Om skogsretreaten måste ställas in (oavsett orsak) betalas alla dina pengar tillbaka. Andra eventuella utgifter som du lagt ut för tex. tågbilljetter eller hotell ersätts inte om retreaten måste ställas in.

100% NATURE – ett samarbetsprojekt mellan www.manereia.com och www.natureinthemiddle.se

Manereia
100% Nature
River Trekking
Skogsretreat
Skogsbad Jämtland
Cloud berry

Did you like this retreat? Don’t forget to update your subscription of our newsletters to include ”Wilderness Camping” to not miss any future wilderness events by Manereia.

Other interesting events